Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 78.64g | Carbs: 64.59g.
Breakfast: Zero Сироп Черешня, Danke Творог 2%, Мясновъ Чоризо, Северная Долина Молоко 3,2%. Lunch: Жареная Картошка, Шашлык из Свинины, Мясновъ Колбаски Баварские, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Крыжовник. Dinner: Danke Творог 2%. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 3,2%, Северная Долина Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty123123's Weight History
|