Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
45.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 173.40g | Carbs: 93.51g.
Breakfast: Slim Fruit Slim Syrup Карамель-Ирис, Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний, Первым Делом Творог Обезжиренный, Простоквашино Кефир 1%, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Кабачковые оладьи, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Магнит Помидоры Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Dinner: Морковь, из Вологды Кефир 1%, Тыква, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|