Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 137.05g | Carbs: 37.83g.
Breakfast: Хорошее Дело Фарш Куриный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яичный Белок. Lunch: Дикси Кабачок, Лента Баклажан , Хорошее Дело Фарш Куриный, Куриный Бульон, Судак Запеченный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Рис Вареный, Баклажанная Икра, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Перекресток Арбуз, Судак Запеченный, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Викинг Изолят Сывороточного Белка, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|