Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 68.66g | Carbs: 193.58g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Светаево Молоко 1,5%, Варенье, Б.Ю. Александров Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Сытый Папа Вареники с Вишней, Светаево Пломбир Крем-Брюле. Dinner: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Светаево Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bio Max Био Кефирный 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|