Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
50 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 87.60g | Carbs: 108.22g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Чабан Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский, Чай. Lunch: Чай, Говяжий Стейк (Только Постный), Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Вкуснотеево Сливки 20%, Приготовленный Яичный Белок, Лента Говядина, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Виноград, Ежевика, Сыр Домашний. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа300's Weight History
|