Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
484 kcal
|
Fat: 11.84g | Prot: 55.71g | Carbs: 38.31g.
Breakfast: ВкусВилл Спортхлеб, Велком Колбаса Брауншвейгская, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Глобус Курага Шоколадная, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|