Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 70.63g | Carbs: 123.49g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, FitnesShock Батончик Shocker, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Lunch: FitnesShock Double Protein Bar Pistachio Vanilla. Dinner: Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Other: Внуковы Мороженое без Сахара Шоколадное, Внуковы Мороженое Фисташковое без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|