Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 51.56g | Carbs: 155.97g.
Breakfast: Кексы с цукатами, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб 🍞, Oltermanni Сыр Лёгкий 17%, Jalo Kerma Масло Сладкосливочное, Магнит Грейпфрут , От Мартина Семечки Отборные, Варенье, Jalo Kerma Масло Сладкосливочное, Манная Каша на Воде. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Кексы с цукатами. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antilopa79's Weight History
|