Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 18.38g | Prot: 50.26g | Carbs: 75.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: вафли, Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, вафли. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.dubsova's Weight History
|