Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
45.9 kg
Lost so far: 620.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 43.56g | Prot: 89.46g | Carbs: 53.05g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Помидоры. Lunch: Карусель Курица Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Яблоко, Европа Минтай Припущенный с Овощами Лайт ПП. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
интпгениус's Weight History
|