Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 102.29g | Prot: 72.45g | Carbs: 149.54g.
Breakfast: Самокат Замороженный Десерт Гранат-Вишня, Арахис, Мералис Урбеч из Белого Кунжута, La Pina Арахисовая Паста, Мералад Урбеч из Семян Конопли, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Высший Вкус Вега Чикен Сейтан. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Lay's Чипсы с Солью, Power Pro Vegan Bar. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|