Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
94.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 19.53g | Prot: 38.80g | Carbs: 189.93g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красные Яблоки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|