Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 93.66g | Carbs: 93.53g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Нектарины, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Жвачка, Чай с Сахаром, Перекресток Спаржа по-Корейски, Маркет Перекресток Тендер Сыр Российский, Помидор Сливка, Хлеб. Snacks/Other: Лента Чернослив без Косточки, Перекресток Спаржа по-Корейски, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|