Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 105.05g | Carbs: 142.15g.
Breakfast: Малина, Кофе (Растворимое), Княгинино Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . Lunch: Северная Долина Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авача Икра Сазана, Очаковский Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Лещ Горячего Копчения. Snacks/Other: Крыжовник, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Абрикосы, Нектарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piankina's Weight History
|