Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
96.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 56.51g | Carbs: 154.53g.
Breakfast: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Bounty Мороженое, Цветная Капуста в Кляре, Магнит Помидоры Черри, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Ризык Лепешка Roti. Lunch: Жареная Картошка, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Банан. Dinner: Куриный Суп. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|