Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
45.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 154.93g | Carbs: 98.28g.
Breakfast: Семена Льна, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%, Петелинка Грудка без Кожи. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Морковь, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Dinner: Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний , Морковь, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%, Тыква. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|