Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 75.91g | Carbs: 128.17g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Дыня Торпеда, Творог 9%. Lunch: Дыня Торпеда, Евроопт Лепешка "Сырная", Хлеб Молодецкий Люкс, Leor Морковь Пикантная, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlllanchik's Weight History
|