Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3066 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 157.83g | Carbs: 433.83g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Напитки из Черноголовки Буратино, Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Авистрон Икра Горбуши, Тобус Хлеб Тостовый. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис для Плова. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|