Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 55.11g | Carbs: 119.01g.
Breakfast: Светаево Пломбир Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Светаево Сыр Голландский. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Светаево Пломбир Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bio Max Био Кефирный 2,5%, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Крыжовник. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|