Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 55.95g | Carbs: 156.27g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, ПП Меренговый Рулет , Хинкали. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КотенокЯ's Weight History
|