Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 62.89g | Carbs: 150.97g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Любятово Крекер Витаминный, Ашан Пончики в Сахарной Пудре. Lunch: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Картошка Вареная, Свинина Запеченая. Dinner: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Жареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|