Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 35.00g | Carbs: 141.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Персик, Пятерочка Банан, Малина. Lunch: Tipitip, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Окское Яйцо Отборное, Магнит Чеснок , Дикси Кабачок, Сто Пудов Кукурузная Мука. Dinner: Добрый Супер Дринк Яблоко Малина Арбуз , ВкусВилл Лапша Удон Овощи и Курица . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|