Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 43.75g | Carbs: 101.55g.
Breakfast: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Level Kitchen Картофельное Пюре и Гуляш из Говядины, Щи с Мясом. Snacks/Other: Ашан Арахис Жареный Солёный, Кофе с Молоком, Майонез, Красный Сладкий Перец, Болгарский Перец, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dash7ka92's Weight History
|