Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
48 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2416 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 132.98g | Carbs: 300.28g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Линия Тазобедренная Часть Говяжья, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Голубика, Геркулес Монастырский, Изюм, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|