Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 80.74g | Carbs: 316.54g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Перловая Каша, Чай. Lunch: Говядина Отварная, Компот, Плов с Говядиной. Dinner: Помидоры, Чай, Котлета Домашняя, Деликатеска Соус Сливочный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хлебец, Напиток из Шиповника, Соленые Крекеры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janne_drozh's Weight History
|