Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 83.48g | Prot: 62.11g | Carbs: 105.48g.
Breakfast: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Едим Дома Солянка Домашняя. Lunch: Магнит Персик, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Батон Нарезной. Dinner: Свинина Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена-стройняшка-няшка's Weight History
|