Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 114.91g | Carbs: 208.85g.
Breakfast: Банан, Koska Sade Tahin Helva, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), İçim Rahat, Яйцо. Lunch: Морские Водоросли, Magnolia (Десерт), Зеленая Фасоль, Суп из Морепродуктов, Угорь Копченый, Сашими Лосося, Рис Вареный. Dinner: Ванильное Мороженое, Sek Protein Sade Quark, Банан. more...
|
Losing 7.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blue footed's Weight History
|