Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
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123 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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770 kcal
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Fat: 34.94g | Prot: 34.51g | Carbs: 62.53g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (com Casca), Tomates, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Fatia de Melão, Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. more...
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Dom1986_'s Weight History
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