Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 55.42g | Carbs: 185.74g.
Breakfast: Торт Наполеон, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Лук, Сосиска, Помидоры, Белый Хлеб, Овощное Рагу. Dinner: Сливы, Сливы, Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Тирамису, Картофель Отварной, Хариус. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Хлеб. more...
|
|
1906 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 33 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 27 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRozai's Weight History
|