Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
80 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 40.22g | Carbs: 112.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый , ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Велес Сало Белорусское, Арбуз, Зеленая Линия Смузи Манго-Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiay89's Weight History
|