|
Перед отпуском фиксирую
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 96.50g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Сливы, Абрикосы. Lunch: FitnesShock Батончик Banoffee Pie, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». Dinner: Coffee Like Какао (200мл), Токио Сити Салат с Хрустящими Баклажанами и Сезонными Овощами. Snacks/Other: Fito Forma Chokolite Низкоуглеводный Десерт Ваниль Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|