|
Неужели я перешагнула этот рубеж 🤩 10й килограмм🙌🏼
Недельная борьба за него окончилась победой😅
Я такого веса года два или три не видела😍
Конечно впереди «опасные» выходные за городом и скорее всего я откачусь немного, но само осознание, что я дошла до этой цифры - это очень радует💃🏻
|
68.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 74.15g | Carbs: 44.44g.
Breakfast: Голубика, Barilla Макароны из Нута, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленая Линия Кремчиз, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленый Перец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|