Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
51 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 87.28g | Carbs: 188.31g.
Breakfast: Сыр Российский, Мамина запеканка. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Апельсин, Гречка, Нектарины, Мамина запеканка. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateleenK's Weight History
|