Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 102.36g | Carbs: 55.99g.
Breakfast: Куриная Грудка на Гриле, Каравай Кубани Чиабатта, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Lunch: Аджапсандал, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smyglyanka86's Weight History
|