Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 106.17g | Prot: 70.37g | Carbs: 107.41g.
Breakfast: 05.06хачапур. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Faxe Пиво Светлое. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|