Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 67.43g | Carbs: 50.57g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Вермишель, Райт Котлета Домашняя Жареная. Dinner: Sporty Печенье Солёная Карамель, Магнит Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Snacks/Other: Русское Море Сёмга Норвежская, Кунгурский Сметана 15%, Полевское Творог Деревенский 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
танчик 1988's Weight History
|