Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
132.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 125.12g | Prot: 106.41g | Carbs: 165.65g.
Breakfast: Компот без Сахара, Кабачковые Оладьи с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Омлет с Молоком. Lunch: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Борщ со Свининой. Dinner: Абрикос, Салат Овощной с Маслом, Радеж Рагу Овощное, Форель. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Мир Вкуса Сыр Российский Фирменный, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|