Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 96.33g | Prot: 43.94g | Carbs: 283.44g.
Breakfast: PharmaMed Фитомуцил, Беллакт Кефир 3,2%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Свитлогорье Молоко 3,2%, Вода. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Нектарин, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Багет. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Малиновый Лимонад, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Сахарном Вафельном Рожке. Snacks/Other: Айсберри Филевская Лакомка, Вода, С.Пудовъ Агар-Агар, Юбилейное Печенье Традиционное , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
|
1901 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Ходьба - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|