Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
110.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 107.23g | Prot: 92.01g | Carbs: 162.29g.
Breakfast: METRO Chef Сьомга Холодного Копчення, Словяночка Молоко 2,5%, Київхліб Хліб Оксамитовий, Кефир 2,5%. Second Breakfast: Roshen Печенье Lovita. Lunch: Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Ферма Сыр Моцарелла, Торчин Майонез Деликатесный , Кабачки. Afternoon Tea: Заварной Крем. Dinner: Светлое Пиво, Глобино Балык Дарницкий, De Lucia Моцарелла. Supper: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Брют. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlachok412's Weight History
|