Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 64.03g | Carbs: 103.19g.
Breakfast: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, СПК Карбонад Юбилейный, Помидоры, Philadelphia Light, Сыр Моцарелла. Lunch: La Paulina Пармезан, Яйцо, Рис Вареный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, СПК Карбонад Юбилейный, Помидоры, Огурец, Bonduelle Мексика Микс. Dinner: La Paulina Пармезан, Tuc Крекеры, ITLV Маслины без Косточки, Torres Бренди. Snacks/Other: Перекресток Персик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|