Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 17.73g | Carbs: 100.90g.
Breakfast: Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Творог 5%. Lunch: Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Яблоко, Помидоры, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Жареная Картошка. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|