Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3807 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 171.76g | Carbs: 621.30g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Латте. Lunch: Тобус Хлеб Тостовый, MacCoffee Капучино Di Torino, Лемон Веста, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Dinner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Картошка Вареная, Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|