Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 102.71g | Prot: 60.35g | Carbs: 210.39g.
Breakfast: Конфитрейд Конфеты Sweety со Вкусом Шоколада, Чай, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Першинский Сметана 20%, Жареная Картошка с Грибами, Першинский Сметана 20%, Простые Пельмени. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Кабачки в Кляре, Жареный Хлеб, Чай. Snacks/Other: Плов со Свининой. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|