Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 80.18g | Prot: 79.55g | Carbs: 85.11g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Помидоры, Колбаса Докторская, Тонус Хлеб для Здорового Питания, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Плавленный Сыр, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яичный Белок, Яйцо, Тонус Хлеб, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|