Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
83 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 53.83g | Carbs: 172.49g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Любятово Крекер Витаминный. Lunch: Картошка Печеная, Горбуша Соленая. Dinner: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Жареная Рыба (в Панировке), MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|