Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 44.56g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, TekSüt Yarım Yağlı Süzme Peynir , Namet Hindi Füme, Zeytin, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi , Haşlanmış Yumurta. Dinner: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Semizotu, Karpuz, Fırında Mücver. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buselikoo's Weight History
|