Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 73.68g | Carbs: 188.36g.
Breakfast: Кдв Воронеж Конфета Джетс с Печеньем , Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз, Азбука Вкуса Пирожок с Луком и Яйцом, Вафли, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Болгарский Перец, Хлебец, Макароны по Флотски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya0127's Weight History
|