Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 18.02g | Prot: 39.49g | Carbs: 195.34g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Красные Яблоки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Яблоки, Santal Красный Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|