Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 91.00g | Carbs: 160.65g.
Breakfast: Ёбатон Jamy Pie, Домик в деревне Сливки 10%, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Иней Грудинка Южная, Махеевъ Джем Персик-Манго, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Фрегат Лохикейто с Лососем на Сливках. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Ермолино Вареники с Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|