Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 67.08g | Carbs: 282.13g.
Breakfast: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Nestle Kitkat Senses Salted Caramel Taste, Торт Домашний с Бананом и Варёной Сгущёнкой. Lunch: Торт Домашний с Бананом и Варёной Сгущёнкой, Alpro Hazelnut & Pecan, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сливы, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами, Морковь. Dinner: Слакон Печенье Затяжное Мария, Черная Смородина, Alpro Hazelnut & Pecan, Капуста Белокочанная, Морковь, Сливы, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soniarasinskaya's Weight History
|